domingo , julio 13 2025

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Aconsejan expertos cómo lograr una vida saludable en 2022

Salud | Buscar el bienestar general de tu salud antes que pensar en solo bajar de peso, debe ser el objetivo en este inicio de 2022. Foto: drobotdean – www.freepik.es Enfocarse en las seis esferas del estilo de vida que abarcan la alimentación, el ejercicio, la calidad del sueño, el …

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