martes , agosto 26 2025

Salud

¿Sabes por qué estás de buen humor algunos días?

Salud | Muchas veces creemos que nuestro estado de ánimo solo puede controlarse con el manejo de las emociones, sin embargo, existen estudios que sugieren que el buen humor se puede relacionar con el diálogo que existe entre el intestino y el cerebro. Un mal funcionamiento en el intestino, podría …

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Promueve UANL acciones por la salud mental

Salud | En el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora el 10 de octubre de cada año, el Rector de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), Santos Guzmán López, exhortó a la comunidad universitaria a que cada día se ocupen de ella. Fotos: El Portal de …

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Realiza una alimentación consiente siguiendo estos 5 pasos

Alimentación | La alimentación consiente es aquel proceso de revisar todo lo que te rodea antes, durante y después de cada alimento, implica comer utilizando todos nuestros sentidos con el propósito de disfrutar de nuestros alimentos sin juicio y hacerlo de forma que nuestra salud mejore. El festival de Bienestar, …

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