domingo , julio 13 2025

El Portal de Monterrey

Mejora tu salud tomando una breve siesta

Salud / La siesta consiste en un descanso por un periodo corto de tiempo, la cual nos permite recargar energía para tener mayor resistencia a las jornadas que efectuamos durante el día. Se recomienda tratar de tomar siestas de solo 10 o 20 minutos. Cuanto más tiempo duermas la siesta, …

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Inicia UANL rescate del Bosque Escuela

Desarrollo Sustentable / Decenas de estudiantes y directivos de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL) se sumaron a la iniciativa Todos Unidos por El Bosque Escuela, en labores de reforestación del espacio universitario ubicado en las montañas de Iturbide, N.L.  Los universitarios provenientes de 12 preparatorias y tres facultades …

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