viernes , febrero 23 2024

Ayuda a combatir el cambio climático con este rico snack

Alimentación |

El cambio climático no es un tema nuevo, sin embargo en la actualidad se pueden observar cada vez con más claridad sus efectos en el planeta y las repercusiones en la sociedad.

Una de las acciones que puedes tomar para ayudar al medio ambiente, es modificar las decisiones que tomas sobre tu alimentación.

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Por más pequeña y sencilla que parezca ésta acción, así decidas iniciar dejando las carnes rojas, o sustituir poco a poco los lácteos, aunque no lo creas, pueden generar un gran cambio y ayudar no solo a los animales y a tu salud, sino que tienen un impacto muy representativo en el medio ambiente.

El cambio climático está ocasionando que el ciclo del agua se vea desbalanceado, y aunado a la alta demanda por las industrias, la agricultura, y con la creciente población mundial, nuestros consumos se han vuelto insostenibles, y nos encontramos en un punto crítico, por ello Humane Society International, una de las organizaciones de protección animal más importantes a nivel mundial, te comparte esta sencilla receta con el fin de aminorar este impacto.

En esta ocasión te compartimos la receta, ingredientes y modo de preparación de unos deliciosos y nutritivos:

Chocolates tipo snickers

-Ingredientes que rinden para 10 piezas:

  • 200 gramos de chocolate oscuro
  • 15gramos de aceite de coco
  • 10 dátiles medianos-grandes
  • 100 gramos de crema de cacahuate
  • Cacahuate tostado sin sal

Opcional

  • sal de grano
  • caramelo

-Modo de preparación:

  • Remueve las semillas de los dátiles y reserva.
  • Corta los cacahuates en trozos pequeños (aproximadamente 1-2mm). Mezcla la crema de cacahuate con los cacahuates.
  • Rellena cada uno de los dátiles y refrigera por al menos 1 hora.
  • Derrite el chocolate y añade el aceite de coco. Una vez derretidos por completo, sumerge los Dátiles uno por uno para crear una cobertura. Puedes ayudarte de un palillo o tenedor para sumergirlos fácilmente.
  • Refrigera por 30 minutos y una vez que la cobertura haya endurecido, puedes almacenar en frascos de vidrio en refrigeración.
  • Si deseas, puedes decorar con sal de grano y caramelo

Redacción | El Portal de Monterrey

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