Alimentación / Los jugos de verduras son una excelente opción para comenzar el día porque además de poder realizar combinaciones deliciosas con la gran variedad de verduras y verduras que existen, proporcionan a nuestra salud diversos beneficios, La fundadora de Instituto Hábitos, Valeria Lozano, nos enlista algunos de ellos además …
Leer MásFacilita “De la mano contra el VIH” pruebas rápidas para detección oportuna
Salud / A través del proyecto“De la mano contra el VIH”, Ashoka, organización internacional promotora del emprendimiento social, convoca a asociaciones civiles y colectivos de todo el país a postular para obtener un patrocinio de pruebas rápidas para la detección oportuna y atención de personas con VIH. Las instituciones que …
Leer Más¿Tienes hambre o antojo?
Salud / Para poder cumplir nuestras metas y no terminar comiendo sólo porque sí, es muy importante diferenciar el hambre del antojo. La Fundadora de Instituto Hábitos, Valeria Lozano, nos comparte las principales características entre sentir hambre real o estar pasando por un antojo. Hambre real: Aparece poco a poco…Puede …
Leer Más¿Sabes cómo almacenar correctamente el alimento de tu mascota?
Salud / Una de las buenas prácticas que debemos mantener por el bienestar de nuestros animales de compañía, es el correcto almacenamiento de su alimento, porque a pesar de que solemos tomar algunas medidas básicas, a menudo cometemos algunos errores, sobre todo cuando se trata de dueños primerizos. Hacerlo de …
Leer Más¿Sabías que hueles a lo que comes?
Alimentación / De acuerdo con distintos estudios, se ha encontrado que los desequilibrios químicos que puedan existir en nuestro organismo pueden dar como resultado niveles de acidez y PH irregulares, los cuales son eliminados de forma natural a través del sudor. Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos, comenta que la …
Leer Más“Negar un riesgo, como en una pandemia, opera en contra”: psicólogo de la UDEM
Salud / Cuando las personas niegan la peligrosidad de un asunto, como es el caso de la pandemia por COVID-19, y se sitúan en una posición de omnipotencia, es decir, de que nada les puede ocurrir, esto último comienza a operar en favor de fines destructivos, afirmó Gonzalo Galván Patrignani. …
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