Salud

Salud / Para poder cumplir nuestras metas y no terminar comiendo sólo porque sí, es muy importante diferenciar el hambre del antojo. La Fundadora de Instituto Hábitos, Valeria Lozano, nos comparte las principales características entre sentir hambre real o estar pasando por un antojo. Hambre real: Aparece poco a poco…Puede …

Salud / Una de las buenas prácticas que debemos mantener  por el bienestar de nuestros animales de compañía, es el correcto almacenamiento de su alimento, porque a pesar de que solemos tomar algunas medidas básicas, a menudo cometemos algunos errores, sobre todo cuando se trata de dueños primerizos. Hacerlo de …

Alimentación / De acuerdo con distintos estudios, se ha encontrado que los desequilibrios químicos que puedan existir en nuestro organismo pueden dar como resultado niveles de acidez y PH irregulares, los cuales son eliminados de forma natural a través del sudor. Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos, comenta que la …

Salud / Cuando las personas niegan la peligrosidad de un asunto, como es el caso de la pandemia por COVID-19, y se sitúan en una posición de omnipotencia, es decir, de que nada les puede ocurrir, esto último comienza a operar en favor de fines destructivos, afirmó Gonzalo Galván Patrignani. …

Mascotas  / Al igual que los seres humanos, nuestros amigos de cuatro patas también necesitan de una rutina diaria que los ayude a mantenerse tranquilos, saludables y desarrollarse plenamente en cada etapa de su vida. La obesidad en mascotas se ha convertido en un problema recurrente en los últimos años, …

Alimentación / Además de ser deliciosa, la canela nos proporciona diversas bondades que aportan múltiples beneficios a nuestra. Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos, señala que esta planta nos ayuda en el control de los niveles del azúcar en la sangre cuando se encuentran elevados, así como de colesterol y …