lunes , abril 27 2026

Salud

Disfrute y comparta esta receta vegetariana: Dedos de Tofu

Alimentación / ¿Sabías que elegir más alimentos a base de vegetales, tiene un impacto positivo en nuestra salud, el medio ambiente y los animales?  Es por eso que la Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda que las personas consuman más frutas, verduras, nueces y granos enteros, y que se …

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Invita a enfocar y a relajar la mente con el mindfulness

Salud / La vida de hoy demanda estar constantemente al tanto de muchas responsabilidades, ya sea en la escuela, el trabajo, en casa y con la familia, al grado que puede llegar a ser abrumante y a perjudicar la salud mental. Es por esto que últimamente la técnica de relajación …

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Preocupa cáncer de mama en mujeres jóvenes

Salud / En México, el cáncer de mama empieza a incidir más en las mujeres jóvenes, ya que alrededor del 15 por ciento de los casos son detectados aproximadamente entre los 20 y 25 años de edad. Entre los principales factores de riesgo en este sector de la población están …

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