Salud

Salud / Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, fecha que tiene como directriz, destacar la necesidad de mantener el cuidado de la salud mental en la sociedad. La salud mental es fundamental para conservar el bienestar corporal y cognitivo en cada etapa de …

Salud / La siesta consiste en un descanso por un periodo corto de tiempo, la cual nos permite recargar energía para tener mayor resistencia a las jornadas que efectuamos durante el día. Se recomienda tratar de tomar siestas de solo 10 o 20 minutos. Cuanto más tiempo duermas la siesta, …

Salud / La pandemia COVID-19 trajo consigo muchos retos como el distanciamiento social, posibles rezagos educativos, dificultades económicas y, desgraciadamente, la muerte para muchas personas.  Sin embargo, aunque la situación en la entidad ya no es tan precaria como en meses anteriores, pues los casos nuevos y las muertes van …

Salud / Bajo el planteamiento “Yo súper fuerte: Abrazando con calma un nuevo comienzo”, que promueve valores como resiliencia, transformación, renacimiento, sanación, metamorfosis e inmunidad, se efectuará el BienFest 2021, el movimiento de bienestar más importante en México, enfocado a ofrecer opciones y tendencias para el cuidado del cuerpo, la …

Salud / De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, pese a la pandemia de COVID-19 que ha afectado a más de 228 mil millones de personas en el mundo, las enfermedades del corazón se mantienen como la principal causa de muerte en México; sin embargo, la mayoría de …

Alimentación / Aunque existen muchas variantes en la preparación de los esquites según la región donde se cocine, su tradición y sabor es inigualable en todo México. Al ser muy fáciles y rápidos de preparar, además de que los puedes acompañar de diferentes maneras y combinaciones, estamos seguros que este …